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28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 12:07

Très beau parcours réalisé sur le secteur du Mont St Michel avec plusieurs difficultées et défis : Montée de Bellevarde, Chapelle du Mont St Michel, Pont du Sordet, Passerelle de l'enfer, Sentier balcon de St Jean d'Arvey, single du bout du monde.

 

la discussion .../...

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28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 12:02

Une bien belle sortie route ce matin au départ de La Rochette. Destination Le Pleynet (1445m), départ à la fraîche à 8h, circuit bien ombragé pour ne pas souffrir à la montée et un paysage magnifique une fois arrivé en haut.

 La discussion .../...

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28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 11:58

En attendant le film en version longue d'ici la fin du mois d'août, voici le teaser. Bon visionnage et bonnes vacances.

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30 juillet 2012 1 30 /07 /juillet /2012 22:50

Le parcours prévu samedi a été reporté ce dimanche matin. Comme je me devais d'être rentré au village pour 12h00, j'ai du partir assez tôt : 04h40. J'ai donc du trouver un éclairage de fortune car je n'avais pas pensé partir en pleine nuit. Donc la mise à feu est programmée à l'heure prévue de 1100m d'altitude pour le sommet à 3252m, 3ème plus haut sommet de la commune d'Avrieux après la scolette (3506m) et Bramanette centrale (3269m)...

Lien vers le réçit, les photos, le topo .../... 

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30 juillet 2012 1 30 /07 /juillet /2012 22:49

Vidéo de la sortie inédite en haute-maurienne avec une descente de 1500m de dénivelé...


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30 juillet 2012 1 30 /07 /juillet /2012 22:47

Départ à la fraîche vers 8h. La montée se passe bien jusqu'à l'altitude 1200m environ où la pente se raidit. Trop mal aux jambes des dernières sorties, je pousse presque jusqu'au Chalet du Bout. Pause casse croûte et photos et je repars. Direction le Lac de Léat et le Crêt du Tambour, que du portage, trop raide même en forme. Là-haut : splendide !!!! je continue jusqu'au 1er chalet de Tigneux, je cherche un peu. Le balisage est un peu olé olé. Super single vraiment pas large en forêt, le début est vraiment bien.

 la suite du réçit .../...

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30 juillet 2012 1 30 /07 /juillet /2012 22:45

Le XTERRA est né en 1996 aux Etats Unis et résulte d’une combinaison entre le mountain bike, le triathlon et le trail running. Les vététistes apportant l’esprit et le style outdoor, les triathlètes leur style d’entraînement. ils se découvrent rapidement un esprit, une attitude et un challenge communs nommés Xterra.

Les événements XTERRA connaissent une évolution très rapide. Après avoir investit le continent nord américain, le Xterra s’étend à l’échelle mondiale sous la forme d’un circuit qualificatif pour les Championnats du Monde se déroulant chaque année au mois d’octobre à Hawaii sur l’île de Maui

Retour donc en diaporama sur le Xterra de juillet dernier qui s'est déroulé à Xonrupt avec les alpistes mosellans

 

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30 juillet 2012 1 30 /07 /juillet /2012 22:43

Un col supplémentaire pour l'alpiste le plus actif en cette année 2012 : le Grand Colombier...

Quant à moi je pose au sommet avec l'infatigable Henri qui est toujours dans tous les bons coups.

 

Ce col est moins connu que les cols alpins, notamment parce que le Tour de France ne l'avait jamais emprunté jusqu'en 2012 ; la caravane du Tour de l'Ain y passe en revanche régulièrement. Il est néanmoins considéré par les cyclistes comme étant l'un des plus difficiles de France, à cause de la déclivité pouvant dépasser nettement les 10 % pendant de nombreux kilomètres sur plus de 1 200 m de dénivelée. Une confrérie cycliste, les « Fêlés du Grand Colombier », regroupe depuis 1992 plusieurs centaines de cyclos de toute l'Europe ayant réalisé l'ascension 2, 3 ou 4 de ses routes d'accès dans la même journée.

 

La route depuis Culoz passe par la falaise surplombant la ville, avec de nombreux points de vue sur la vallée, au fil des virages. Cette première partie étant très peu ombragée, la chaleur peut donc être une difficulté supplémentaire par temps sec. La pente est soutenue dans ce secteur (portions fréquentes à 10 % et même jusqu'à 14 %) mais un replat d'environ deux kilomètres suit avant la jonction avec la route venant d'Anglefort. Cette dernière route présente auparavant une pente régulière et forte. Les trois kilomètres suivants sont très difficiles avec là encore des passages à 14 %. Cependant, les ultimes kilomètres à partir du lieu-dit Fénestrez sont globalement moins difficiles.

  Compte rendu et discussion et photos .../...

 

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22 juillet 2012 7 22 /07 /juillet /2012 23:22

Ce matin le ciel était très clair en maurienne... jusqu'à St Michel ou une énorme barrière de nuages épais annonçait la couleur : ça ne sentait pas bon du tout. Alors que côté Grand Perron des encombres, le soleil luisait déjà, côté Galibier, ça faisait peur. J’ai hésité un instant, puis j’ai pris la route de Valloire. « Tant pis, on verra bien là-haut ». Une fois à Bonnenuit, vers 07h30, les nuages avaient fait place à du brouillard. J’attaque dans la montée et j’arrive très rapidement au refuge des aiguilles d’Arves. Je me prépare pour le portage (2265m -> 3230m) et c’est parti pour 2h15 de marche. J’avais pris mes bâtons de skis de rando, pensant que cela me soulagerait à la montée. Mais je crois avoir fait une erreur. Ils sont plus embêtants qu’autre chose Mon système de portage « sac à dos » du VTT fonctionne bien : les 2 mains libres, pas de douleur sur les épaules, ni dans le bas du dos, je monte quasi 500m/h. Un groupe de 3 personnes me rejoint vers 2600m d’altitude. Le terrain herbeux sur lequel se trouve le chemin de montée, fait place petit à petit à des cailloux genre champ de mines. Le sentier est très repérable et il n’est pas trop difficile de suivre le bon parcours. A l’altitude 3150m, je pose mon VTT car la suite c’est une explosion de caillasses genre carrière à ciel ouvert. La fin de la montée se fait même au galop car le poids du Ransom en moins me donne des ailes. 2h15 après avoir quitté le refuge, me voici au sommet. Toujours ce brouillard et ces nuages !! On arrive tout de même à distinguer le mont blanc, la barre des écrins et les 3 aiguilles… très impressionnantes. 

  Le compte rendu, les photos, le profil et le topo 3D .../...

Le retour a été assez rapide et la partie rocher est praticable à 70%, la suite jusqu’au refuge : 90% 

Le retour à Bonnenuit se fait sur un bon rythme et sur un parcours très intéressant. 

Au final, une matinée en haute-montagne qu’il me tarde de rejoindre sur d’autres secteurs. Même si la descente quelque peu trialisante ne rivalise pas le grand perron, ce parcours mérite d’être réalisé une fois. Quant aux panoramas, malgré les nuages, c’est le bonheur total.

Distance réelle parcourue : 16 km

Denivelé réel effectué : 1700 m

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15 juillet 2012 7 15 /07 /juillet /2012 23:18

Hier soir j'avais prévu l'ascension de la pointe de la Norma à 2918m. Pourtant en y regardant de plus près, je me suis souvenu d'un single se situant dans la combe à Simon et emprunté par les chasseurs. Ce single accessible uniquement depuis le secteur du clôt était bien tentant. Plus rentable que la sortie initialement prévue. J'ai donc changé au dernier moment mon parcours et averti mes proches au cas ou. Ben oui, c'est quand même de la montagne et le verel ou pragondran local dont on a l'habitude de pratiquer ressemble à côté de ce parcours à une piste cyclable... Seulement je ne me doutait pas qu'au sommet, la température était négative...

 la suite du compte rendu .../...

 Le profil de la sortie .../...

 Lien vers les photos .../...

 Lien vers le topo .../...

15-07-12-clot.jpg

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